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孕育指南

从一个女孩转变为一个妈妈,每个人从心理到生理都会有很大的改变。面对全新的生命,妈妈们充满了喜悦,同时,也可能会非常紧张,手忙脚乱我们怎样调整好自己的心态。安全度过孕期,并且成为一个称职的妈妈呢?

  • Susan是一位非常注意自己形象的新妈妈,刚刚生完宝宝,看着镜子里的头发稀松、面无血色的自己,让她感到非�?嗄铡F涫敌矶嘈侣杪瓒荚庥龉齋usan的境况。脸色的好坏不仅仅是简单的外在,更是新妈妈身体内在健康状况的
  • 如何平安度过产褥期、保持产后健康成为产妇及其家人比较关心的话题。专家提醒,产褥期有一些事项是需要特别注意的。注意一:产后忌用内置棉条产后两至六周内会有阴道出血,即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多,
  • 十月怀胎,终于生下宝宝后,很多妈妈都感觉松了口气。重心开始转移到新出生的宝宝身上,产妇对自己的身体也没有在怀孕期间那么注意了。专家提醒产妇,在分娩后也要注意自己的身体,及时进行必要的产后检查,使产妇尽
  • 鉴于产褥期的这些特殊表现,产妇需要注意以下几个方面,才能保证顺利渡过这段恢复过程:适当休息:我国民间将产后这段恢复期称为坐月子。所谓坐月子就是指一切活动都在床上。这种风俗看来能体现民间对产褥期的重视,
  • 胎儿娩出后24小时内,阴道出血量超过500毫升时为产后大出血。这是造成产妇死亡的重要原因之一,如在短时间内大量失血使产妇抵抗力降低,就容易导致产褥感染,休克时间过长还可因脑垂体缺血坏死,以后出现席汉氏综合
  • 说到羊水栓塞,大多数的人都是一知半解或莫名其妙,但是这个名词却令所有妇产科医师闻之色变,甚至不愿意去谈论它!因为羊水栓塞是产妇死亡的主要原因,而且总是出其不意的发生、几乎无法预防。这到底是什么状况?又
  • 有相当一部分产后妈妈诉说她们产前视力很好,可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了,并且还有怕强光,在灯光下做事或看书报眼睛有又干又涩的感觉,到医院眼科检查,又没发现眼睛有什么问题,这究竟是怎么回事呢?
  • 产后喝红糖水,既可补充热量,又可增加子宫收缩、促进恶露排出。顺产的新妈妈产后就可享用,剖腹产需等到排气后再吃,因为吃得过早可能导致胀气。白糖和冰糖性凉,胃肠功能不好的产妇最好不要吃。蜂蜜甘平质润,一般
  • 内分泌失调是许多女性会遇到的烦恼,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了:偶尔冒几颗小痘子,莫名其妙地发胖,面对爱人热情渐消那么,在它还未肆虐之前,试试用下面七招来摆脱
  • 不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于是常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的。其实,在正常情况下,女性分娩后,子宫会逐渐复位,而产后形成的松弛腹壁,大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦
  • 产后从子宫里排出的恶露一般3周左右干净,但如果一直排出不断就被称为恶露不尽。遇到这种情况除了要去医生那里进行诊治外,饮食上采用一些食疗方法也有助于改善恶露不尽的症状。鸡子羹原料:鸡蛋3个,阿胶30克,米酒
  • 关于坐月子,老人们有着很多这样或那样的讲究,不让产妇吃盐就是其中之一。但菜里一点盐也不放的说法是错误的,且产妇不仅要吃盐,还要比临产前吃得更多些。从医学上讲,坐月子学名叫产褥期,是机体和生殖器官的复原
  • 产妇的皮肤高度敏感,分娩则使产妇的身体抵抗力下降,护理不当、不注意清洁卫生极易引起产妇感染,由此产生多种问题,产后如何选择卫生巾对于产妇的身心健康至关重要。女性在经期,敏感部位的皮肤就最易受损伤。调查
  • 味精的主要成分是谷氨酸钠,在肝脏中的谷氨酸丙酮酸转氨酶的代谢作用下,转化生成人体特别需要的氨基酸,它对成年人来说是没有什么危害的。但对12周以内的婴儿不利。如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过多的味
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