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2009-10-18有关产后性生活的提示

在重享性福的过程中，新妈妈需要系列的身心调整，需要细致的体贴与呵护，才能找回昔日的美好，并发现更新更美妙的感觉。故事一：青青怀孕时特不容易，几次先兆流产，吓得她整个孕期都不让老公碰她。生下宝宝后，她的
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2009-10-18看妇科前应做的准备

产后应该每半年去妇科医生那里进行例行检查。正是在这样的周期内，在专家仔细地检查下才能发现那些隐藏的、毫无症状的女性疾病的潜在发展因素。发现的及时，那么治疗将是非常有效的。什么时间去看妇科医生在月经结束
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2009-10-18新妈妈产褥期的护理

●休息环境产妇休息、哺乳都需要一个良好的环境，居室要安静、明亮、整洁，保持空气新鲜，温度、湿度适宜。夏天，每天保持三次通风，每次不少于半小时，注意风不对着产妇和婴儿直吹，如天气炎热可用空调，保持室内温
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2009-10-18新妈妈怎样“狙击”妊娠纹

很多妈妈都有这样的感叹，宝宝的到来为全家带来了欢乐，却也把妊娠纹的烦恼带给了妈妈。原本光滑的皮肤上，现在却多了那么多难看的妊娠纹，该怎么办呢？妊娠纹是一种疤痕妊娠纹其实就是一种特殊类型的疤痕。一般情况
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2009-10-18产后揉奶不当易引起乳腺病

近日，李女士在家附近的医院，剖宫产下女儿后的第三天，一位妇女走进病房，自称是揉奶师，了解李女士奶汁分泌情况，问是否需要揉奶。李女士感觉自己乳汁很少，便同意了揉奶。揉奶师连着给她揉了三天，每天一次�？醋�
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2009-10-18新妈妈应慎用的中药

活血中药在分娩过程中，内、外生殖器的血管多有损伤，服用活血作用强的药物，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。同时太过补益作用的药物，就如人参，服用过多易促进血液循环，加速血液的流动
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2009-10-18对子宫伤害最大的行为

子宫是女人身体内部的梨形器官，也是人类起初的家园，更是一个是非多发之处。稍不留意，各种子宫疾病会就折磨女人，将女人的生活搅成一锅粥，而染上这些病的原因，有相当一部分是由于女性在日常生活中疏于防范。我们
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2009-09-21新妈妈月子里要天天刷牙

新妈妈月子里一定要天天刷牙新妈妈在月子里一定要刷牙漱口，不然的话牙齿反易被损害。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物，这些食物大多细软，本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用，容易为牙菌斑形成提供条
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2009-09-21坐月子期间能不能吹风?

捂月子其实很不科学有的新妈妈在坐月子里，把屋子封得很严实，窗子不但关得很严，而且连窗缝也糊好，门上加布帘子，俗称捂月子。其实这样做对新妈妈是极其不利的。新妈妈居住的地方应该阳光充足，适当开户通风也是很
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2009-09-21新妈妈哺乳期容易缺钙

新妈妈哺乳期容易缺钙新妈妈进入哺乳期后，因为母乳中含有供孩子成长所需的钙质，所以产妇如果每日泌乳10001500毫升，就要失去500毫克左右的钙。而且，新妈妈本来就在生产时消耗了大量体力，哺乳期又特别容易出汗，
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2009-09-21坐月子时如何洗澡

洗澡对产妇身体健康会不会有不良影响?有人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行了观察记录。淋浴后，三分之二产妇体温上升，三分之一体温稍有下降。但是不管体温上升还是下降，波动不超过0.5℃，均在正常范围。血压波动
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2009-09-17产后24小时自我保健法

妇女应作好产后24小时的自我保健，这样可以为整个产褥期的保健打好基础，积累经验，有利于产妇顺利康复。预防产后出血胎儿娩出24小时内，阴道出血量超过400毫升者，便是产后出血。产后出血大多发生在产后2小时内，是
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2009-09-17如何应对产后不适

下腹部阵痛：胎儿娩出后，胎盘排出体外。子宫缩小，子宫底降至脐下一指水平，以后每日下降1～2指。相当一部分产妇对这种变化感觉不明显。但有些产妇在产后第一天给婴儿喂奶时，由于子宫收缩得比较强烈，会感觉到下腹
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2009-09-17有利恢复的产后保健操

产妇分娩后腹壁及盆底肌肉组织都比较松弛，为促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉强力的复原，并增加骨盆血液循环，促进子宫恢复，保持健美的体型和良好的体质，产后必须坚持每天做保健操，方可见效。正常顺产者，分娩24小时后
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