“生病发烧，需要多多喝水”，这几乎是众人皆知的居家护理常识，因为生病发烧时水分由皮肤的蒸发加速、流汗增加、血管膨胀、胃口变差，此时确实是需要补充足够的流质水份。但是，如果宝宝的小便量很多，眼泪水汪汪的，唾液也很丰足，此种情况就代表宝宝水分已经是足够了。宝宝如果口渴，是可以让他多喝点水的，如果不太愿意要喝水，则也不必过于勉强他。

　　当身心状况不佳时，体内的抗利尿激素会上升，排尿量会减少，此时如只顾著猛喝水，将导致体内水分囤积过多；尤其幼儿体型较小，心肺肾的调节功能也有限，过分补充水份有时会产生“水中毒”的毛病，反而更糟。同时，喝水并不会引导至退烧的，有时医生会如此吩咐，是属于习惯用语，因为怕父母忽略了给水后会造成幼儿的脱水。

　　正常的心脏及肾脏对体内的水分有调节功能，多馀的水会转由增加小便量来排出体外，当体内的抗利尿激素上升，或肾脏有毛病时，小便量便无法增加，多馀的水就囤积于体内，会造成：

　　循环血液量增加，使心脏帮浦的负荷增加，容易导致心脏衰弱，心跳速率增加。肺脏的结构就像海绵一般，体内多馀的水份会使肺部充水（即肺积水），所以呼吸有杂音，呼吸急促类似气喘般。

　　严重者甚至会大脑水肿，引起呕吐、头痛、精神恍惚、抽搐、昏迷等症状。适量的补充水份是有益的，但过量强迫的则是有害的。如有疑惑，最好请教您宝宝的小儿科医师。

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