父母要离婚，会对孩子造成一定程度的伤害，使孩子的世界变得混乱。在这种情况下，如何将孩子受伤害程度减到最低，并尽快让孩子恢复正常生活，家长们不妨听听专家的意见。

　　提议1：

　　与孩子进行一次谈话

　　对于年龄大一些的孩子来说，父母离婚并非是禁忌话题，哪怕孩子思想上还没有准备好接受这个事实。需要注意的是，在谈话中父母应让孩子清楚一点：“爸爸妈妈会一直在你身边，孩子对于父母来说很重要。”

　　在谈话中不要牵涉父母之间的矛盾，也不必对孩子解释其中的原因，对于孩子来说，没有必要让他们了解每个细节。有的孩子一开始会表现沉默，而有的孩子会提出非常具体的问题，对此，父母应尽可能客观、真实地给出答案。

　　提议2：

　　将打算详细告知孩子

　　当父母中有一位要搬出去住时，应事先告诉孩子自己将搬到什么地方去、接下来的日子里如何生活等情况，让孩子感觉到自己对父母也有关心的责任。

　　同时，父母还应告诉孩子日常生活将会出现哪些变化，例如搬家或转学等，同时告诉他哪些活动会保持下去，如定期去爷爷奶奶家玩，或是固定的运动时间等。

　　提议3：

　　离开的一方尽多与孩子见面

　　父母的分手往往会造成孩子心理上的一次危机。对于孩子年龄较小的家庭，通常离婚后爸爸会离开家，之后只能在周末或一些固定的时间段来看望孩子。如让孩子继续与父亲往来，那么他们就比较容易度过这个危机。所以，不要让孩子局限在和妈妈的二人生活中。爸爸应安排好时间与孩子一起共度美好时光，例如可以带孩子去动物园、看电影、郊游、游泳或滑雪等；平时多花些时间和孩子交谈，了解孩子的日常生活、学习成绩等，因为每个孩子都希望感受到父亲的关爱。

　　提议4：

　　关注孩子的异常表现

　　有些父母离异的孩子会表现得特别敏感，他们一旦感觉到周围人际关系紧张，就马上会采取息事宁人的举措；但有些孩子会表现出极端的态度，如特别愤怒，出现很强的攻击性等。

　　当父母发现孩子表现异常时，应专心倾听孩子的话。更重要的是，尽量不要将刚离婚后的伤心、易怒等负面情绪传递给孩子。应该对孩子解释清楚父母现在的关系，但要采取孩子能理解的方式，因为不同年龄段的孩子理解能力也不一样。对于年龄较小的孩子，无需将细节和盘托出。
 

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