- 全国站
来源：新浪育儿 2009-06-01 20:37:25
30岁的女性主要开始面对两大问题，各式各样的妇科疾病，以及随之而来的生育�；�。
妇科�。阂醯姥子肴榉坎�
随着现代女性的工作压力大，谨慎紧张，夜生活丰富，不注意生活卫生，生物钟容易紊乱。这些都导致她们容易出现各种妇科疾病乳腺肿瘤，特别是阴道炎和宫颈疾病。只要女性发生过性行为，就该开始注意这方面的问题。
对策：每年一次妇科常规检查
天津丽人女子医院妇科专家彭惠敏教授提醒您：除了一般的妇科检查，千万别忘记做TCT液基薄层细胞学检测和乳房检查。如果检查中，发现宫颈有异常，除了要接受治疗外，必须按照医嘱随访，缩短定期检查间隔，必要时几个月或半年复查一次。
不孕：不必要的感染惹祸
随着女性工作压力变大，许多女性选择在30岁后怀孕生子。但此时孩子却常常不来了。我国女性不孕症中，仍然有相当部分的继发性不孕，这与一些不必要的感染有很大关系。即便是健康人群，在30岁特别是35岁后怀孕生子，也的确要更加注意。
对策：打造一个健康的宝宝
1.防止不必要的感染，正确避孕，同时有妇科疾病要积极治疗。
2.计划怀孕前先健康检查，有疾病必须接受治疗，同时接种一些疫苗，例如风疹病毒疫苗。
3.怀孕前至少3个月，改变生活方式，充足睡眠，戒烟戒酒。
4.均衡饮食而不是营养过量，妈妈太肥宝宝也容易得富贵病。
同时，孕前3个月至孕后3个月，需要每日补充叶酸。
相关推荐：
小升初试题、期中期末题、小学奥数题
尽在奥数网公众号
欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网，幼儿教育我们一路陪伴同行！>>点击查看
