从出生时只能四肢活动到一周岁时能独立走路，动作发育十分迅速。为了的健康成长，父母亲有必要掌握的生长发育规律。

　　随着年龄的增长，动作也按照自身的规律逐渐发展。婴儿的动作发育是从上到下依次进行的，如先是头部可以自由活动，用手抓东西，然后坐、爬、站立直到走路。正面的动作发展快于反面的动作，例如先学会用手抓东西，以后才会放下手中的东西；先会从坐位扶着栏杆立起来，然后才会从站立位置坐下来；先学会向前走，以后才会倒退着走。手的动作发育是由近到远，离躯干近的肌肉先发育，然后才有肢体远端肌肉的发育，如先能抬肩，然后再用手抓取东西。动作也是逐渐由不协调到协调而发育的。这些动作发育的规律是每个都遵循的，几乎没有例外。在训练动作发育时也应遵循这些规律。

　　不同年龄的动作发育有一定的顺序，各年龄阶段的应该出现的典型动作是：1个月手脚活动，抱起能竖头片刻；2个月俯卧时稍能抬头；3个月俯卧时下颌及双肩离开桌面，两前臂能支撑前胸；4个月头竖直稳定，抬头90度；5个月能从俯卧翻身到仰卧；6个月从仰卧翻身到俯卧；7个月能坐稳；8个月开始爬行；9个月能扶住站立，自己能坐下；10个月能扶一个手站立，能爬阶梯；11个月扶两手能行走，单独站立片刻；12个月扶一手能走，放开手走几步但不稳。

　　父母掌握了这些规律后，对的健康成长一定会起到促进作用。

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