案例：

　　张倩是某报社的资深记者，跑新闻很多年，也出了不少好稿，一直颇受领导赏识，可是因为没有位置，所以工作七年，始终没有得到晋升的机会。年初，张倩意外怀孕了，想到工作上一直没有新的突破，于是张倩在和老公商量后决定暂时休整，先把宝宝生下来，构筑一个和谐完整的小家。可两个月后，张倩报社部门重新设置，领导几经努力，终于让张倩顺利坐上了新闻部副主任的位置，并负责重大新闻事件的策划与报道。

　　母婴剖析：恭喜了!怀孕吧!

　　1、首先不要有太大的心理压力。积极健康的心态，乐观进取的工作态度，不仅可以使准妈妈享受到孕育孩子的幸福与满足，同时也能在工作的成功和喜悦中，忽视因怀孕而带来的不适。

　　2、在怀孕的不同阶段，准妈妈要根据自己的身体情况，随时调整工作节奏和工作强度，劳逸结合。譬如在孕初期，准妈妈们要少用电脑，勤动手，多说话；孕中期身体相对比较稳定，这时就可以多亲历亲为，一来是让领导看到自己的努力与坚持，另一方面，也可以当作是一种锻炼，为顺利生产准备条件；到了孕后期，身体负担日益沉重，准妈妈们就应该多注意休息。

　　3、准妈妈在通过大半个孕期的积累，应该可以找到一个最合适、最信任的人选，来帮助自己不折不扣完成工作，这时的“偷懒”，既为自己减轻了负担，同时也向领导展现了自己不俗的业务管理能力和组织协调能力。

　　4、妈妈努力进取的工作生活态度，对于腹中的宝宝也是一种很好的胎教方式。妈妈的思维敏捷、条理清晰、有条不紊，都会给宝宝良好的暗示，宝宝会在潜移默化中感受到妈妈的自信、自立、自强。

　　善用“哺乳”期

　　案例：

　　方静的宝宝6个月，她刚刚歇完产假回到公司没多久，她的顶头上司就跳槽到了别的公司，部门里只有四个年轻的小姑娘小伙子，业务能力还不纯熟，因此，还在哺乳期的方静就顺理成章地成为了新的部门领导人。方静为了孩子想过放弃这次升职的机会，可是想想，自己已经三十开外，虽然可能会因此而牺牲一些和孩子相处的时间，可是，事业的起步、不菲的薪资，这些也是养育孩子良好的条件，因此，方静在经过深思熟虑之后还是高兴地接受了公司的安排。

　　母婴剖析：工作孩子两不误

　　1、母乳喂养对于孩子的健康和成长都极为有利，因此，在上班之前，小妈可以提前半小时起床，把奶挤出来，放在冰箱里，这样宝宝就能够喝到新鲜甘甜的乳汁了。中午如果不能及时赶回家，可以根据宝宝的月龄及时增添配方奶和辅食，也可以让宝宝摄取全面的营养。

　　2、如果需要保姆照看宝宝，那么职场妈妈最好的方式就是在公司附近找一个托管保姆，这样妈妈就能够在午休时间赶回去哺乳，给宝宝更全面的照顾，同时也增加了亲子共处的时间。

　　3、事业型妈妈难免会有很多的应酬，可是为了孩子，对于这类应酬还是能推则推，实在不能推脱的也应该以照顾孩子为最基本的考虑，譬如：尽量赶在晚宴前先回家一趟，为宝宝哺乳，同时也可以解决自己的胀奶之苦；对客人解释清楚目前状况，争取客户的理解和支持，提早离席，陪宝宝一起进入梦乡；不喝酒，健康饮食，为保证宝宝的营养积聚充足的奶水……

　　职业女性，30岁面临生子是普遍的现象，然而她们一肩挑着事业，一肩挑着家庭，也使她们的职业生涯有了“隐性失业”或怀孕“失宠”的隐患，这些精神负担一再地成为“宝贝计划”的绊脚石。但是，一切状态或许并非想象的那么复杂，未雨绸缪有时候也是杞人忧天。处理好这样的抉择，心态很重要，方法更重要。其实，在人生的任何一个阶段，只要用心解决问题，孩子和事业都能成为妈妈的“双赢项目”。

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