奶MM：如何才能增加我的奶量呢？

　　奶博士：除非是天生的大奶牛，不然大多数妈妈都是会从逐渐走向全母乳的。奶量的多少最重要的还是排空的频率，勤排空是增加奶量最有效的办法。理论上讲如果没有奶粉的介入，不设限的亲喂让宝宝吸，饿了就吃，绝大多数妈妈的奶水都是可以够宝宝吃的。但是在目前情况下如果奶水不足，还是会相应添加一些奶粉的。所以记得以下几点：

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　　不要攒奶。很多妈妈因为觉得自己奶水不够就想攒到一顿喂，这样的做法的后果就是奶水越来越少。所以我建议是每次先亲喂后补奶粉，这样宝宝每次喂奶等于每边的乳房都吃够了。

　　不要过早使用奶瓶。使用奶瓶很大的后果就是宝宝产生乳头混淆，从此不认妈妈NENE了。很多妈妈不得不走上瓶喂的道路。所以补奶粉的时候要使用小杯子或者奶瓶盖，又或者是勺子。就我个人的经历来说，长妇婴使用的就是一个小量杯，虽然每次喂的时候比较奶瓶有些麻烦，但是宝宝没有产生乳头混淆。

　　刚生产的妈妈在乳腺没有畅通前千万不要喝发奶的汤，到时候乳汁排不出来妈妈自己要吃苦头的。

　　奶MM：乳房小怎么办？哺乳内衣和睡衣是必须的么？怎么和婆婆沟通关于纯母乳的问题？

　　奶博士：1>乳房不在大，有奶则灵！这个不管的，生产前喝点鱼汤\木瓜汤(这是广东的传统)，对产奶也有帮助的；产后，让宝宝多吸，不要轻易上奶粉。

　　2>我个人的体验就是刚开始的三个月，根本不需要穿内衣的，穿着比较舒服的全棉睡衣即可，最好的开衫。

　　3>这个问题，我没有发言权，因为我婆婆比我还想母乳喂朗朗，所以要留给其他MM来回答.不过，母乳协会下个月的话题就是为母乳作准备，你带上婆婆去听，一般被专业人事洗洗脑子以后，老人都会支持母乳的。

　　奶MM：乳头扁平短小的妈妈可以给宝宝母乳喂养吗？宝宝含不住怎么办？

　　奶博士：如果是孕前期，可以经常用手抻拉乳头，拉出后捻转，每天两次，每次5分钟，有利于挺出

　　其实，应该知道的一个重要知识是，宝宝吃奶不是单纯的吸乳头，而是含住整个乳晕.所以，不要太在意乳头的扁平，关键是吃奶的姿势要正确。

　　借用一句话：宝宝是很聪明的，会把妈妈的乳头吃成自己喜欢的任何形状。

　　奶MM：刚出生的小宝宝，要给TA喂水吗？

　　奶博士：母乳喂养的宝宝一开始不需要喝水的，专吃母乳的婴儿能从母乳中获得他所需要的所有液体，而且母乳是她最可靠的液体来源。因为母乳本身就根据宝宝的需要进行调节的，即使是夏天也会变得稀薄点，给宝宝补充水分。不像奶粉宝宝容易上火的，要喝水。

　　当然宝宝大了，到了6个月以后加辅食了，运动量也大了，出汗多了，可以适当补充点水分。

　　喝水没有太大的问题，关键是如果用奶瓶容易乳头混淆。而且水喝多了，自然会影响宝宝的奶量。

　　总之，如果是母乳喂养宝宝的话，就没有什么必要再补水了。

　　奶MM：剖腹产的孩子也能喝上母乳吗？是不是要给宝宝吃奶粉，如果宝宝吃了奶粉不吃母乳了怎么办？

　　奶博士：刚生产完的妈妈，刚开始可能奶水不够，那样的话每次宝宝要吃奶先吃妈妈rt，之后再用小量杯，小勺子补奶粉。如果奶量差的不是很多的话也可以不加，不断的不设限的亲喂就可以了。

　　奶粉的购买的话我个人的建议呢是可以先等等，一般产院都有提供奶粉的，有些口味挑剔的小宝宝可能会比较认准一个品牌的呢。

　　奶MM：怎样避免产生乳头错觉，有什么高招借鉴一下？

　　奶博士：向大家推荐一个避免产生乳头错觉的给新生儿喂奶的方法：用一个注射用的针管(20ml的足矣)，输液用的最前端的细管一个，把前面的针拔掉。

　　奶粉冲好吸到针管里面，细管一头接针管，一头从rt的旁边宝宝嘴角插到嘴巴里面，大概进去1.5到2厘米。宝宝吸rt的时候就能一点点把针管里面的奶吸进去。

　　刚开始没有调整好的时候老吸不动，可以用手推针管帮助一下，最好是让宝宝自己吸。

　　每次给奶粉之前都让宝宝吸乳头，针管里面的奶粉吸完了以后还继续让宝宝吸，这样既刺激了妈妈产奶，又不会让宝宝饿着。更不会因为喂奶瓶让宝宝拒绝妈妈的奶水了。

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