阳光中的紫外线照射皮肤后，不仅可以促使皮肤制造维生素D，对佝偻病有预防和治疗作用，还能活跃全身功能，促进血液循环，刺激骨髓的造血功能，防止贫血。另外，紫外线还有杀菌消毒的作用。小儿出生几天就可以到室外活动。

　　冬季出生的宝宝可推迟一点。开始在户外活动的时间不要太长，每次5～10分钟较为适合，待小儿对外界环境慢慢适应后，再逐渐延长。可每隔3～5天延长5分钟，一直达到每次活动1小时或更长时间。还可以由每天1次，增加到2次以上。春天可以增加快一点，冬天要慢一点。天气炎热，户外活动时要给小儿戴上遮阳帽，防止中暑。冬天要穿好衣服，只露脸和手，晒太阳时要选择避风的地方，以免小儿受凉感冒。

　　相关推荐：

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

　　 欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网，幼儿教育我们一路陪伴同行！>>点击查看