和爸爸一起泡泡乐

　　适合年龄：0～3个月

　　游戏目的：

　　除了妈妈的温柔体贴外，和爸爸一起游戏，对宝宝来说也是至关重要的，特别是生后的头3个月。

　　通过这个游戏，不但能给宝宝带来快乐，还是哄宝宝入睡的好方法呢！

　　游戏道具：

　　浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。

　　游戏步骤：

　　1.让宝宝躺在爸爸的胸前，身体一半泡在水里，一半露出水面。

　　2.爸爸可以呼唤着宝宝的名字，同时搓搓宝宝的身体，把水泼在他的四肢和身体上。宝宝还可以学会玩水，享受水带给他的舒适。在爸爸强有力的臂弯中，宝宝对水的恐惧感会大大降低，取而代之的是水带来的乐趣。

　　3.如此一来，一个吵闹不休的宝宝，很快就能安睡了。

　　游戏提示：

　　要和宝宝玩轻柔的游戏，动作不可过于剧烈，以免宝宝太兴奋，难以入睡。可以边玩边唱歌或讲故事。

　　妈妈的爱心抚摸

　　适合年龄：0～3个月

　　游戏目的：

　　妈妈在身边，会让宝宝感到很安全。

　　妈妈的抚摸，更会让宝宝体会到妈妈的爱心。这个游戏在带给宝宝安全感的同时，能够增强宝宝的快乐情绪。

　　游戏步骤：

　　1.在洗澡前后或换完尿布后，将宝宝平放在床上，边对宝宝说话，边抚摸宝宝的双臂，从肩抚摸到手，再从脚到臀部抚摸双腿，然后从上到下摸摸胸。

　　2.摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手、小脚丫，并伴随着：“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圆圆的小肚皮”、“香香的小脚丫”等语言。

　　3.然后把宝宝抱起来，用手抚摸宝宝的背部、颈部和头部。按以上的步骤抚摸宝宝的全身。

　　游戏提示：

　　这种充满爱意的抚摸能帮助小宝宝适应环境。妈妈的动作应该轻柔、饱含爱怜之情，同时面带笑容，不断地对宝宝说话。

　　聆听爸爸的歌声

　　适合年龄：0～3个月

　　游戏目的：

　　宝宝通常比较喜欢音调较高的女性声音，特别是自己母亲的声音。而父亲说话的音调较低，尾音变化较少，宝宝往往觉得父亲的声音比母亲的声音“安静”，因此会给宝宝带来别样的快乐感受。

　　游戏步骤：

　　1.爸爸抱着宝宝，让他的头靠着爸爸的下颌，等宝宝再大一些，则让他靠着爸爸的肩膀。

　　2.爸爸也可以在宝宝临睡前给他唱《摇篮曲》之类的歌曲。通过爸爸浑厚的声调唱出这类歌曲，效果会很不同。

　　3.如果宝宝对某些曲子比较感兴趣，把它们记下来，反复唱给宝宝听，次数越多越好。

　　游戏提示：

　　宝宝可能会喜欢一些自创的歌曲。

　　亲亲我的宝贝

　　适合年龄：0～3个月

　　游戏目的：

　　在游戏中锻炼宝宝俯卧抬头的能力，同时培养宝宝的快乐情绪。

　　游戏步骤：

　　1.妈妈双手扶着宝宝的背部，面对面地让宝宝抬头和妈妈亲亲脸，反复多次。

　　2.开始时妈妈可以离宝宝的脸蛋稍微近一些，让宝宝不必费力，就可以亲到妈妈的脸。

　　3.然后可以加大难度，让宝宝主动靠近妈妈。

　　游戏提示：

　　妈妈也可以做出各种不同表情或鬼脸，让宝宝觉得更加有趣。

　　镜子里的宝宝

　　适合年龄：3～6个月。

　　游戏目的：

　　让宝宝抬头找镜子，使他的颈部肌肉得到锻炼。

　　在镜子里看到自己的形象，让宝宝感到快乐。

　　游戏道具：

　　镜子、软垫子。

　　游戏步骤：

　　1.宝宝靠在软垫上，妈妈手拿镜子，让宝宝抬头看镜子中的自己，问宝宝：“宝宝，镜子里的这是谁啊？是某某某（宝宝的名字）。”

　　2.然后快速将镜子拿开。镜子不见了，宝宝会抬头、转头寻找，过一会儿，将镜子重新拿到宝宝面前：“镜子又出现了！”

　　3.宝宝会自然地伸出双手想拿镜子，妈妈帮他拿住，宝宝抬头看镜中的自己。

　　4.宝宝稍大以后，可以让他试着和镜子中的自己对话，他将会觉得很有趣。

　　游戏提示：

　　1.轻轻扶住宝宝的双手，别损伤宝宝的手腕骨。

　　2.要控制好镜子“镜子”消失的时间，时间过久，宝宝会失去兴趣。

　　有趣的痒痒

　　适合年龄：3～6个月。

　　游戏目的：

　　通过这个游戏，促进宝宝同父母之间的交流。

　　培养宝宝的快乐情绪。

　　游戏道具：

　　毛毯、羽毛、棉球等可以轻抚宝宝的物品。

　　游戏步骤：

　　1.

　　父母怀里抱着宝宝，然后用毛毯、羽毛、棉球等柔软的物品轻轻触碰他的手指和脚趾，同他低声说话，如：“这是什么呀？这是宝宝的小脚丫，胖嘟嘟的小脚丫。胖嘟嘟的小脚丫。痒痒来喽！”宝宝将来会感到非常快乐。

　　2.每次触摸宝宝的手指和脚趾，可以采用不同的物品。物品不同，宝宝的触感也会不同。渐渐地，宝宝可能会对某种物品产生特别的喜好。你的宝宝将会非常喜欢这些活动。

　　游戏提示：

　　在触碰过程中，可以不断呼唤宝宝的名字，增进父母和宝宝间的交流。

　　海盗船

　　适合年龄：3～6个月。

　　游戏目的：

　　通常，宝宝喜欢玩那些速度快、有旋转、自己能控制身体平衡的游戏。

　　在游戏过程中锻炼宝宝胆量，并让宝宝从中体会到快乐。

　　游戏道具：

　　一把可以旋转的办公椅。

　　游戏步骤：

　　1.爸爸把可以转动的办公椅移到客厅中央或周围没有障碍物的地方。

　　2.爸爸坐在椅子上，抱起宝宝，让宝宝双脚站在爸爸的大腿上。

　　3.“海盗船，要开喽！”爸爸让身体随着椅子一起动起来，稍稍用力，椅子就转得很快，宝宝会非常兴奋的。

　　游戏提示：

　　游戏速度应从慢到快，如果宝宝觉得恐惧或害怕，应立刻停下来。

　　当宝宝年龄大一些后，可以提高游戏的难度，比如说，爸爸可以突然急刹车，这个“措手不及”的动作常常会让宝宝笑个不停。

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