困扰一：缺少乳汁

　　发生原因

　　缺乏亲子刺激

　　妈妈在产后未能和宝宝亲密接触，也就是未能做到“母婴同室”，缺乏应有的刺激，导致乳汁不足的问题。

　　应对方法：“母婴同室”是妈妈哺乳成功的最关键因素，最好在宝宝出生后30分钟内与宝宝肌肤接触。亲子间的视觉刺激、肌肤接触、吸吮动作等，都是增加乳汁的好方法。

　　哺乳方式不正确

　　新妈妈总会担心宝宝吃不够。如果哺乳方式不正确，只让宝宝吃到了“前奶（乳汁的前一部分）”，而吃不到“后奶”，宝宝往往会吃不饱，会1小时哭1次。这是因为后奶的脂肪成分较多，宝宝吃后可有较大的满足感。

　　应对方法：如果妈妈无法和宝宝常常在一起，或是宝宝总是吃不够，那么妈妈可以每隔一两个小时就用吸奶器吸出乳汁，这样就能让乳汁逐渐增加，不过，这不如让宝宝自己吸吮来得好。

　　困扰二：担心宝宝吃不饱

　　新妈妈认为宝宝吃奶次数多或时间长，就是吃不饱，其实，并不能据此来判断。事实上，除非宝宝含乳头含得不好，或妈妈没有依照宝宝的需要来喂食，否则宝宝很少吃不饱。宝宝的哭泣可能因为尿布湿了或身体的其他不适。

　　应对方法：

　　参考宝宝体重及生长曲线

　　一般来说，宝宝出生后的前6个月内，如果保持1星期增加150～200克的成长速度，就是正常的；早产的宝宝体重增加较慢，但只要持续增加，没有下降，也是正常的。妈妈也可以为宝宝画成长曲线。

　　参考妈妈的大小便次数

　　喂哺母乳的妈妈，如果自己每天小便6次以上，就表示宝宝吃的母乳是足够的。

　　困扰三：宝宝拒绝吸吮

　　发生原因

　　妈妈喂奶的时候，宝宝根本不饿

　　应对方法：观察宝宝的“饥饿暗示”。当宝宝出现“搜寻反应”或“吸吮反应”时，就表明他可能饿了。“搜寻反应”是指妈妈将手指轻点宝宝的嘴角时，宝宝会跟着妈妈的手做搜寻动作。“吸吮反应”是指当妈妈将某样东西放在宝宝嘴巴上时，宝宝会很自然地想去吸吮。还有若是宝宝“握拳头、哭泣或抱住肚子，看似一副饥饿的样子”，那也可能是宝宝在暗示妈妈“我饿了。”

　　宝宝先接触了奶瓶而影响了吸吮方式

　　宝宝先接触了奶瓶而影响了吸吮方式，再让他去适应妈妈的乳房，可能就需要多花点功夫了。

　　应对方法：尽早用母乳喂养。宝宝出生后就尽量不要与母亲分离，尽快让宝宝熟悉妈妈的乳房，并尽早用母乳进行喂养，不要让奶瓶占了先。

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