新妈妈如何判断宝宝有无吃饱初为人父人母的爸爸妈妈大都不知道宝宝怎样才算吃饱了，而宝宝又不会用语言来表示自己的饥饱，那么，怎样才能确切知道宝宝是不是吃饱了呢？

　　一般来说，如果母亲乳房饱满，喂哺后乳房明显变软，饱胀感消失；宝宝每次吃奶后能够安静地睡上2-3小时，醒来后精神愉快，体重增长速度正常；每天大便2-4次，大便色泽金黄，呈粘糊状、稠粥状或成形，则表示宝宝已经吃饱了。

　　相反，如果母亲乳汁较少，每次喂奶前乳房饱胀感不明显，宝宝吸吮费力，没吃几口就睡着了，入睡后不到1—2小时就醒来，醒来后哭吵，大便量少或呈绿色稀薄样大便(饥饿性大便)，体重增加缓慢，就要考虑宝宝是没有吃饱。

　　如果宝宝吃不饱，应该查找一下原因，以便及时解决问题。如果是母乳乳汁分泌过少，可以调整心情、饮食、休息，并且服用一些催乳的中药，以增加乳汁分泌。有些母亲由于乳头平坦或内陷，使宝宝吸不到足量的奶而饥饿；还有些母亲因乳头皲裂，喂奶时疼痛而不愿喂奶，这些都可导致宝宝吃不饱奶的情况发生，应及时处理。

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