假如打算让宝宝尝试裸睡，不妨从夏天开始，但要注意的是，夏天一定不能让宝宝全裸，可以在他的肚子上绑块毛巾，以防着凉腹泻。到天气慢慢变凉，需要盖被子的时候，就可以让宝宝全裸了。

　　由于宝宝皮肤娇嫩，卧具一定要选择全棉制品，化纤材料容易引起宝宝皮肤过敏。另外睡袋的选择上一定要注意安全性，拉链的设计是否合理，纽扣是否容易被孩子吞到口里？这些都是需要注意的地方。

　　对于较小的孩子因为他的体温调节能力差，抵抗力也较低，先不要急于尝试裸睡，可以等到大一点，大约一岁左右再来尝试。

　　其实每个孩子的气质都不同，不同类型的孩子都有自己的睡眠习惯，即使同一个孩子在不同的阶段也有会不同的睡眠表现，父母要根据自己孩子的特点来制订一个既合适又有一定灵活性的作息方式，不要强迫孩子用他不喜欢的方式来睡觉，这样做的结果很可能是父母筋疲力尽，孩子的心理也被伤害，反而得不偿失．

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