我的孩子要上幼儿园了，可他现在还什么都不会做，我该帮助宝宝长哪些本事，才能使宝宝在幼儿园快乐地生活？

　　宝宝入园前具备一些简单的生活自理能力，可以帮助宝宝较为顺利地适应幼儿园的生活，入园之初，这些本事对宝宝是非常重要的。

　　鼓励、培养宝宝自己使用勺子进餐，不用大人喂，尤其要养成宝宝在固定地点进餐的好习惯，不能边吃边玩。

　　培养宝宝用水杯喝水，并以白开水为主。

　　让孩子练习自己吃水果，让孩子知道水果什么部位该吃，会吐籽、吐核；不要把水果切碎喂给孩子吃。

　　培养宝宝在固定的地方自理小便，让孩子练习自己脱单层裤子蹲坑大便（女孩会蹲坑小便）。有大便时及时告诉大人不拉裤子。

　　鼓励孩子自己独立入睡，可以让孩子搂抱小“宠物”。

　　尽量按照幼儿园的作息调整孩子午睡和晚上入睡的时间，保证幼儿有充足的睡眠，早晨精神愉悦地按时来园。

　　有意识地培养宝宝练习自己穿脱简单的衣服，从没有扣子的套头衫开始，然后到开身衣物，再到练习系扣子。

　　引导宝宝学会寻求大人的帮助，在自己力所不能及的时候请老师帮忙。

　　培养宝宝的生活自理能力是一个长期的过程，不要要求宝宝即刻学会，要多为宝宝创造锻炼机会与环境。具备简单的生活自理能力，可以为宝宝顺利地度过入园适应期奠定基础，您就可以放心工作了。

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