家庭靓汤：沙参玉竹心肺汤 

　　材料：沙参10克、玉竹10克、猪心、猪肺适量、姜2片

　　汤方分析：沙参、玉竹都有养阴润肺，益胃生津之效

　　做法：猪心、猪肺切片，与药材放入盅内，加水300毫升，炖2小时。

　　适用症状：秋燥咳嗽无痰，声音嘶哑，口干烦热，潮热，手心热，口腔多发性，反复性溃疡等阴虚内热症状。

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