家庭靓汤：霸王花煲排骨

　　剑花花大有穗，清香秀丽，呈淡黄色，其根茎特别发达，攀爬能力特强，霸气十足，故称“量天尺”，又称“霸王花”。

　　剑花具有丰富的营养价值和药用价值，对治疗脑动脉硬化，心血管疾病有明显疗效，它具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能，是极佳的清补汤料。广东人习惯用它煲猪骨，加上蜜枣或少许罗汉果，煲一二个小时即成老火靓汤，既清甜芳香又有益，尤其适合于长期吸烟饮酒之人士。

　　在重庆时就爱吃昙花，它的花比霸王花小些，但口感更滑嫩，来广东后，看这里的人爱用霸王花煲汤喝，但一般是干品，鲜花很少碰见，我特爱吃鲜的，每到这个季节我就特留意，这不，又给我碰上鲜霸王花了，赶紧买来煲排骨汤给大伙润润。

　　先看看这霸王花花吧，咋样，够大了吧！

　　把霸王花撕开，再洗净，然后再给大伙秀秀

　　然后就开煲啦，把排骨洗净，凉水入锅煲开后，打掉浮沫，放一块生姜，霸王花煲两小时就可以了。

　　清爽，滑嫩，消暑润肺的好汤呀！

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