食谱原料:草莓100克,奶酪100克,柠檬150克

　　辅料：冰片3克

　　调料：白砂糖5克

　　制作方法

　　将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与乳酪混合。再注入杯中，放进冰片与白糖。

　　适用人群

　　怀孕早期食用。

　　健康提示

　　草莓果汁润肺生津，健脾和胃，补血益气，凉血解毒，可用于脾胃虚弱、食少纳呆、神疲乏力、头晕，长有面疱，粉刺者多食有益。

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