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讲究营养搭配 排骨的十种做法(4)

来源:幼教网 2010-01-04 14:21:33

说两句

  豉香排骨

  用料:

  1、排骨一斤半。

  2、豆豉三大匙。

  3、芹菜二两。

  4、葱半两。

  5、老姜一块。

  6、蒜半个。

  7、油辣椒三大匙。

  8、蚝油两大匙。

  9、干红葡萄酒半汤匙。

  10、盐、鸡精适量。

  做法:

  1、将排骨过沸水后捞出沥干水分;蒜切末;老姜一半切末一半切片;芹菜切段;葱切段。

  2、在排骨中放入姜片、葱段、干红葡萄酒,拌匀后码味二十分钟以上。

  3、放沸水蒸锅中大火蒸约四十分钟,取出后沥干水分。

  4、锅中放油烧至五成热,下排骨炸呈微黄色后捞出待用。

  5、锅中留约一汤匙油,烧至五成热,下姜末、蒜末、豆豉,改小火不断翻炒约一分半钟,下排骨、油辣椒、芹菜、蚝油、盐,慢炒约三分钟至入味,放鸡精铲匀,起锅装盘即成。

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