日日舔夜夜操_91高清免费视频_国产福利在线视频_天堂网久久_三上悠亚在线观看一区二区三区_国产第一亚洲

幼教网
全国站
您现在的位置:幼教 > 孕育指南 > 分娩期 > 常见疾病 > 正文

预防产妇便秘的方法

来源:幼教网 2010-01-22 14:23:51

说两句

  预防产妇便秘:

  一是产妇适当地活动,不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。

  二是在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

  三是平时应保持精神愉快,心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。

  四是用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。

  产后预防产妇便秘的对策:

  方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。也可用中药番泻叶6克,加红糖适量,开水浸泡代茶频饮。用上述方法效果不明者,可服用养血润燥通便的“四物五仁汤”:当归、熟地各15克,白芍10克,川芍5克,桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、瓜萎仁各10克,水煎2次分服。

 

  相关推荐:

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看

  • 欢迎扫描二维码
    关注幼教网微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 欢迎扫描二维码
    关注奥数网微信
    ID:aoshu_2003

热点专题

  • 幼儿园教学课件:奇特的建筑
  • 幼儿教学课件:小鱼的梦
  • 河头幼儿园“帮水宝宝搬家”

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:认识时间

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:A Apple

幼升小

幼升小资讯

幼升小政策

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类幼儿园

海淀区幼儿园

西城区幼儿园

东城区幼儿园

朝阳区幼儿园

其他区幼儿园

幼儿园资讯

教师园地

幼儿园说课稿

幼儿园教案

教学论文

幼儿园课件

幼儿园教师心得

幼儿园评语

少儿教育

胎教

早期教育

入园必读

潜能开发

艺术培养

家庭教育

儿童乐园

科普知识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康宝贝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

-->
主站蜘蛛池模板: 久久99国产综合精品 | 久久精品国产只有精品66 | 中文字幕日韩高清 | 在线看福利片 | 三级黄色录像视频 | 久久久久久久999 | 亚洲精品久久久久影院 | 97久久综合亚洲色hezyo | 24小时日本在线www免费的 | 窝窝午夜看片七次郎青草视频 | 亚洲色图欧美一区 | 免费乱理伦片在线观看 | 国产成人a∨激情视频厨房 国产成人aaaaa级毛片 | 久久丝袜视频 | 亚洲经典激情春色另类 | 日韩欧美亚洲一区精选 | 亚洲人成电影在线观看网 | 精品久久久久久无码人妻热 | 国产亚洲精品久久久久久久久动漫 | 九九色网站 | 黄片毛片免费在线观看 | 四虎影视免费观看高清视频 | 全免费a级毛片免费毛视频 全免费毛片在线播放 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 亚洲精品一区vv国产 | 99精品高清视频一区二区 | 爱爱小说视频永久免费网站 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 视频二区日韩 | 国产精品无码素人福利 | 亚洲国产精品综合久久一线 | 国产伦理一区二区 | 特黄特黄一级高清免费大片 | 免费在线国产视频 | 一级特大黄色片 | 一级国产精品一级国产精品片 | 精品手机在线视频 | 九九热在线视频观看 | 亚洲一级毛片免费观看 | 久99久热只有精品国产99 | 久操欧美 |