进入寒冷的冬天，年轻的父母们都有同样的烦恼：奶粉刚冲好一会儿就凉了，该怎么给宝宝喝呢?另外，寒冷的冬天是不是需要特别的奶粉来给宝宝补充营养，抵抗寒流呢?

　　如何防止感冒

　　对于冬天气温较低，奶粉容易变凉的问题，专家表示，可以去市场上买个暖奶器。暖奶器可以让奶保持恒温，宝宝要吃的时候，大人只要从暖奶器里将奶拿出来就可以了，很方便。不过只适用于冬天，因为气温低，奶不容易变质。

　　专家特别提醒，在晚上冲泡喂养奶粉时，一定要避免大人和孩子受凉引起感冒的问题。所以对于较大的宝宝，可以让他自己拿奶瓶在被窝里喝。泡奶后检查奶瓶，密封好了，让宝宝在被窝里侧卧或枕头垫高上半身，然后让他自己抱着喝，避免抱出来喝奶受凉。

　　另外，睡觉前事先把装好奶粉的奶瓶放在床边，最好能准备一个保持水温60℃左右的保温壶。孩子饿的时候马上就可以兑好水给他喝。避免了大人和孩子都受凉的麻烦。

　　把握好喂奶量

　　有的父母由于把握不好给宝宝每次喂奶的量，一不小心常常超量喂食，造成婴儿胃肠道负担过重，以致食物在胃肠内消化吸收障碍，很容易引起过食性腹泻。还有父母反映说，宝宝总是喝一两口就不喝了，剩下一半，倒了觉得可惜，奶粉挺贵的;不倒吧，又担心不新鲜，处于两难的境地。

　　对此，专家也很理解父母的这种心情，“的确，从理论上讲是这样的，冲泡时间久了后，当然就不新鲜了。因此有些家长在隔了一个小时后，如果宝宝还没有喝完，就选择放弃。”不过，这位营养专家倒是给出了一个很好的建议，“可以通过几次测试，掌握孩子的基本食量，避免冲泡太多而造成的浪费;另外还应该通过一些细节发现宝宝需要吃奶的时间，及时冲泡，以避免提前太早冲泡造成的不新鲜感。一般宝宝开始啃手指了，就表明他饿了。”

　　科学添加辅食

　　一般来说，孩子由六个月大至两岁是从吃全奶类食品发展至吃成人食品的阶段。六个月大婴儿所需的矿物质(特别是铁质)和营养素并不能完全从母乳中获得，需要其他食物来补充。这个时候父母就可以考虑给孩子喂辅食了，但如何喂养还是很有讲究的。

　　首次添加辅助食品，应在婴儿的状况良好，母亲情绪稳定、放松的时期，要用亲切的态度和欢乐的情绪感染宝宝，使他乐于接受辅食;新添加辅助食品应在喂了一半母乳或配方奶的时候，在半饱的状态下再喂辅食，婴儿比较容易接受;每次添加一种新食物都要从一勺开始，在勺内放少量食物，轻轻放入宝宝舌中部;食物温度应保持室温或比室温略高一些;对有些孩子，一种新的食物要经过15-20次的接触之后才被婴儿所接受。

　　谨慎喂养鲜奶

　　有些家长为了保证宝宝喝的奶新鲜，还考虑选择直接饮用鲜奶，但这种做法并不被专家提倡。专家说，由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不完全成熟，给孩子喂鲜奶会产生很多危害。

　　首先，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。比如，鲜奶含量较高的磷、酪蛋白，不易被吸收。其次，鲜奶中的α型乳糖，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。此外，鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，引起贫血。还有，鲜奶中缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸，将不利于大脑的发育。

　　因此专家主张，1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶;2岁以内的孩子也最好不要喝。哺乳过后，应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。目前热销的三元婴儿配方奶粉科学调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，克服了鲜奶的缺点，对孩子更健康。

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