莲藕苹果排骨汤

　　原料：

　　苹果、排骨、莲藕

　　制作方法：

　　1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块，2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟，3、放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。

　　适用人群：

　　1岁半以上的宝宝健康提示肉、苹果、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质，同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素，增强免疫力，益智健脑。

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