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来源：浙江在线 2010-09-03 11:33:23
焦虑，正在成为开学季里的一种“流行病”，因为宝宝入园而备受“分离焦虑”困扰的家长占了很大比例。如何让孩子尽快成长起来，不仅仅是家庭问题，更是一个社会问题。
宝宝入园，妈妈失眠
开学了，与大孩子兴高采烈返校不同，那些才两三周岁的幼儿园新生，尝到了人生中第一次分离的滋味。而他们的家长，则显得比孩子更为焦虑。
“小手小手拍拍，我的小手举起来……”昨天上午9时，记者在杭州上城区一家幼儿园的小班教室里看到，20多个孩子围坐在一起，有的则已开始跟着老师的儿歌做动作了，有的却还在哭泣。而在门外，虽然大门已经关上，不少新生家长仍然舍不得离开。
几位家长一直隔着铁栅门朝里张望。一位家住在祠堂巷的年轻妈妈说，儿子在她离开时哭得在地上打滚，两个老师都拉不住，实在是不放心。她说自己从儿子开学前好几天起，就睡不踏实，白天也心神不宁。
“儿子平时吃饭不好，得有人喂。班上这么多孩子，老师照顾得过来吗？儿子平时比较内向，要是被别的小朋友欺负怎么办？”这些问题搅得她无法入眠。
担心，五花八门
担心孩子吃不饱，担心孩子被欺侮，担心孩子得不到细致的照顾……家长的焦虑有各种各样的原因，但这只是表象，这背后还有一些深层的症状。
家住近江小区的孙女士昨天一大早抱着孙女上市一医院看病。孙女蒙蒙今年上托班，前天开学在学�？蘖苏惶�，昨天就开始呕吐、发烧。
她说，孙女今年9月才满2周岁，她本来不想让孩子这么早上学的，但是女儿说，杭州幼儿园报名这么难，如果现在不上明年恐怕更报不上小班。“一开学就生病，以后怎么办？”孙女士叹气。
今年上半年由于幼儿园报名紧俏，有些家长“未雨绸缪”，只好早早地给宝宝占位，报名园的托班，以便第二年可以顺利过渡读小班。但孩子太小了，使得小孩适应起来相当困难，家长也跟着焦躁不安。
这种焦虑可算是社会上“入园难”的后遗症。还有大多数家长则是缺乏对幼儿园和老师的信任感。
一位妈妈在宁波某个论坛上发帖说，“昨天，宝宝转园区上小班，奇怪新班主任老师只是对我女儿淡淡地笑一下，没有抱抱她；老师对班上其他的孩子都挺热情……我想起来，是不是上学期末老师婚宴我没去……看来教师节我得赶快想办法去弥补……”
甚至有个别家长在孩子上学前，脑海里便开始翻腾出以前看到过的负面新闻，诸如孩子不肯睡觉，老师用裤子给她蒙脸；孩子不听话，被老师关在黑房子里等等。
而对这样的臆测，老师通常很无奈。
一位教龄已有6年的王老师说：“每年9月新生班的老师都忙得焦头烂额，一边要照顾宝宝，一边还要安抚家长。”有的家长送来了孩子，迟迟不肯离开；有的家长人是走了，但不停地发短信、打电话来问。“我们实在是顾不过来，请家长理解。”
心理过关，医生支招
孩子开学，家长也需赶考，最重要的是过好心理关。对一些过分焦虑的家长，省立同德医院心理科徐方忠医生支了几招来缓解。
首先是自我暗示，孩子3岁时已经具备一定的独立生活能力，家长要相信孩子可以适应幼儿园的生活；其次是自我放松，家长可以做些令自己愉快的事情，从对宝宝的担忧中抽离，向身边人倾诉、听听别人的现身说法来缓解。如果实在焦虑很严重，整天心神不宁，出现失眠等症状，则需要寻求医生帮助。
省儿保心理科李荣主任也表示，开学焦虑的父母中，有很大部分可能存在着对孩子过度保护和过度投入的问题。如果您有这样的困扰，可以向医生倾诉，然后寻求个性化的治疗方案。
为了让家长和孩子更快地度过这段特殊时期，省内的幼儿园都在尝试新办法，使家长更早地介入，更早地建立信任感。
有的幼儿园实行国外推行的“分批入园”。第一天两个孩子先来上学，其中一位家长陪伴。玩熟以后，家长再消失；隔天再来两个孩子，持续一个月左右，新生才全部到齐。
有的幼儿园举办了“亲子俱乐部”，学区内的孩子都能参加。每周六在幼儿园上1到2个小时的课�？纬痰哪谌菥褪抢鲜�、家长和孩子一起做游戏，拉近距离，可以彼此信任。
杭州市清波幼儿园园长李爱敏说：“克服焦虑最重要的就是相信幼儿园，相信老师会公正、充满爱心地照顾每个宝宝。”目前，这些尝试越来越受到家长的欢迎。
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