一、米粉

　　米粉需要多少水分溶解这个问题真的是因人而异，刚开始的时候，你可以用母乳或比较多的水分来溶解，而如果宝宝喜欢比较粘稠的话，就可以逐步减少溶解的水分了。刚给宝宝吃米粉的时候，不宜添加其他食物，而等宝宝7到8个月左右就可以在米粉当中添加菜、肉等其他食物了。

　　二、米汤

　　将锅内500ml水烧开后，放入淘洗干净的小半杯大米，煮开后再用文火煮一个小时左右，取上层米汤即可食用。

　　三、蛋黄泥

　　蛋黄泥的做法有两种：一是整只鸡蛋蒸熟后，把蛋黄挖出来，加入少量水搅均匀即可。第二种方法是先将蛋白和蛋黄分开，只取蛋黄混入适量水蒸熟即可。

　　四、果汁

　　果汁就是将水果榨汁。要注意的是，由于全果汁的糖分非常高，小宝宝饮用后可能会产生肠道反应。所以给宝宝喝果汁的时候，记得要用水，以2份水，1份果汁的比例兑开。

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