第三阶段

　　有6-8颗牙

　　这时候宝宝的肠胃消化功能越来越好了，也已经慢慢适应了固体食物，家长可以给宝宝准备烂面条、整粒的葡萄、豌豆、软软的蒸蛋糕、浓一点的汤或是煮烂的蔬菜块等。

　　第四阶段

　　有8-12颗牙

　　随着宝宝咀嚼能力的大大增强，妈妈可以给宝宝准备一些有嚼劲的食物，如：软米饭、面包、肉片、小饼干、饺子等。另外，宝宝这时候会有自己拿勺子吃饭的意识，家长可以趁机开始锻炼宝宝独立吃饭的能力。

　　第五阶段

　　有12-20颗牙

　　这个阶段宝宝的乳牙算是基本长齐了，但宝宝的咀嚼能力并不像你想的那样强大，家长要在顾及宝宝饮食偏好的同时，保证宝宝摄入全面的营养，给宝宝吃一些容易咀嚼的食物，可以选火腿肠、整颗坚果（比如花生）、胡萝卜、生芹菜、米饭等。

　　注意：

　　有些宝宝出牙“晚”，很可能与家长给宝宝吃的食物太细有关，所以家长不可以一味地只给宝宝吃糊泥状的食物，也不可以心急地让宝宝过早吃那些块状食物。一定要根据宝宝牙齿的发育状况，逐步升级食物的性状。

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