儿童

　　社会和人们公认儿童的年龄段为0-14岁，

　　因为此类人群都是正处学龄前和小学阶段，而且年龄比较幼小。

　　一些儿童活动都是针对这个年龄段的人群的。

　　儿童培养方面

　　1

　　科学知识方面

　　这个是最基本的也是最重要的，应该多用诱导和启发的方式，让儿童自己去发现，去体会，去思考，去总结。

　　2

　　想象力方面

　　可以通过一种家长自己讲故事或者选择一些音箱给孩子讲故事，或者也可以通过一些益智的游戏让孩子参与进来，进行互动，也能提升儿童的智力用。

　　儿童饮食选择

　　主食及豆类

　　粳米、籼米、紫米、小麦面粉、燕麦、绿豆、赤小豆、黑豆，豆腐、大米、小米、燕麦、荞麦、大豆及其制品等。

　　肉蛋奶

　　猪瘦肉、排骨、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪肝、鲫鱼、带鱼、黄鳝、泥鳅、虾、虾皮、鸡蛋、牛肉、羊肉、黄鱼、牡蛎、牛奶等。

　　?常识1

　　白开水是儿童的最佳饮品

　　饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。

　　?常识2

　　经常大量食用冷饮有害儿童健康

　　一次让孩子吃4、5个冰淇凌，或喝掉2、3瓶汽水，这对儿童健康非常不利。首先，暑天人体胃酸分泌减少，消化系统免疫功能有所下降，而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。因此，夏季是消化道疾病好发季节。

　　教育方法

　　儿童教育效率最高的年龄段如下：

　　出生后6个月是婴儿学习咀嚼和喂干食物的关键年龄。出生后9个月至1岁是分辨多少、大小的开始。

　　2～3岁是学习口头语言的第一个关键年龄，也是计数发展的关键年龄。

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