判断儿童过敏体质的简便方法

　　以上7点特征，其中第1项是必备特征，因为只有孩子发生了过敏性疾病，才可以判断为过敏体质。此外的2-7项不是必备项，有一项即可，不必悉具。过敏体质的严重程度可以通过过敏性疾病的多少来判断，种类越多过敏体质越严重。还可以通过2-7项的特征兼有项的多少来判断，兼有项目越多，过敏体质越严重，反之较轻。

　　过敏体质该如何添加辅食

　　1

　　时间

　　过敏宝宝添加辅食的时间，至少要等到孩子六个月以后才能添加。原因是六个月以后的婴儿，有一定的抵抗力和免疫力，否则可导致因添加辅食不当而加重过敏不适。

　　2

　　环节

　　给有过敏症状的宝宝添加辅食时，父母要做好有关的饮食记录，哪些食物宝宝能吃，哪些食物宝宝不能吃，父母要做到心中有数。父母最好是到医生处咨询，排除一些宝宝不能吃的食物，以免出现父母不知情的情况之下将错误的食物喂给宝宝食用。

　　3

　　食材

　　因为过敏宝宝的特殊体质，他们吃的食材最好是新鲜的应季食材，未成熟的瓜果和蔬菜都不宜给有过敏症状的宝宝食用。像生吃的海鲜类更不适合过敏体质的宝宝。制作时一定要清淡，少油脂，少放糖，过甜的食物也不适宜过敏体质宝宝。

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