除此之外，我连含有牛奶的润肤霜都不敢给宝宝用，在买零食和生活用品时更会查看一下成分表，看是不是含有宝宝过敏的成分。

　　对牛奶过敏的宝宝在4岁之后绝大多数能够耐受牛奶，所以仅停止接触过敏原只是预防过敏的方式之一。作为家长，学会一些简单科学的判断方式很有必要。

　　▋十月菌教你判断宝宝是否食物过敏

　　1.宝宝过敏时会出现这些症状。

　　有的宝宝由于过敏更容易哭闹了，看起来很困，精神不好想要睡觉。大一些的宝宝会感到头疼，甚至体重减轻等。

　　2.过敏不严重时可以用这种方式寻找过敏的食物。

　　你需要一个小本子和一支笔，我们并不知道孩子在什么时间吃下了什么就会过敏，所以想一想孩子前一天吃过什么，尤其是不常吃的、尝鲜的食物要记录下来。

　　常吃的食物继续吃一周，如果没有发生过敏反应，逐渐添加之前记录过的不常吃的食物，要一样一样的添加，每加一样在2、3天内没有出现过敏反应再添加下一样，直到找出了过敏的食物。

　　3.过敏严重需要去医院请医生检查。
 

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