春季应该如何帮助宝宝预防过敏？

　　1、尽量回避过敏原

　　回避过敏原，就是要回避引起过敏的食物、躲避引起过敏的环境。比如说：

　　如果宝宝花粉过敏，应该尽量减少接触花草的机会，必须到户外时，应戴口罩进行防范；

　　如果宝宝尘螨过敏，就要去除家中地毯、挂毯、毛绒玩具等可能附着这些过敏原的物品，并且避免使用吸尘器；

　　如果宝宝牛奶蛋白过敏，除了果断更换为深度水解或氨基酸配方粉外，还不能进食任何含牛奶的食物和补充剂；

　　如果宝宝皮肤过敏，就要选择透气宽松的纯棉贴身衣物，不要选择羊毛或化纤衣物。

　　2、注意日常护理

　　如果宝宝是过敏体质，家长应该更加注意室内卫生，保持环境清洁，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬；宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒；经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品，避免宝宝接触刺激性物质。

　　宝宝如需添加新的食物，采取逐量增加的方式，随时观察是否出现食物过敏反应。此外，皮肤容易过敏的宝宝，更要注意防晒与保湿。

　　3、及时就医

　　如果宝宝出现了疑似过敏症状，应当及时就医，以便在医生的指导下进行脱敏治疗。切勿自行为宝宝服用抗过敏药物。

　　总之，预防过敏最有效的方法就是远离过敏原。当怀疑存在过敏时，就要立即去除可能引起过敏的食物或环境，若症状明显好转后，再有意识地接触所怀疑的食物或环境，且症状再次出现，那么就可以确定过敏原。如果家长不能准确地判断，就要请教医生了。

　　一般血液检测只能作为辅助，真正可以确诊过敏原的方法还要靠「回避」与「激发」，所以家长不能只看血液检测的结果。

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