6让你有更好的听力，当你年长时这将很有助益

　　【还在演奏乐器的音乐家们，听觉能力的损失程度比一般人要慢得多。】

　　音乐训练使人听觉更敏感，当年纪渐长时受益更明显。还在演奏乐器的音乐家们「周围性听觉能力(peripheral hearing)」损失的比一般人要慢得多，他们能在吵杂环境中还维持著较好的对话能力。

　　老年人在噪杂环境中无法将特定语音与环境噪音区分，科学家称之为「“鸡尾酒会”问题(cocktail party problem)」，这能力不是听觉系统功能的问题，而会牵涉到大脑。

　　7减缓生理老化影响

　　【学习音乐能影响儿童在发展成长阶段脑内神经系统的发展。】

　　不仅仅是听觉方面，音乐训练也有助于延缓，因老化带来的认知能力下降的问题。埃默里大学(Emory University)研究发现，即便因为年龄渐长而不再演奏音乐，但孩童时期调整过的神经系统仍然可以帮助他们在「对象识别」、「视觉空间记忆」、「快速思考与灵活性」上比没有演奏过音乐的人有更好的表现。

　　但研究者补充说明，这要你至少演奏十年以上，才有这样的效果。(希望你当初有坚持的够久)

　　8加强你的脑部运动皮层

　　【音乐学习对记忆以及听觉上的影响，能让你一生受惠】

　　演奏所有的乐器都需要高水准的手指灵活度和准确性。

　　音乐的训练会让运动皮层活化到令人难以置信的程度，这样的益处是能扩及到其他非音乐相关的技能。相关的研究在神经科学杂志上发表，发现在七岁前学习音乐的孩子，在非音乐相关的动作测验项目中表现得更好。

　　在年纪尚小时促进胼胝体（胼胝体约有2到2.5亿个神经纤维，负责联络大脑左右半球各个对应的皮质区，与身体的精细动作协调、身体的敏感度、痛觉等等有关）的神经元连接，为日后的运动训练提供良好的基础。

　　9提高你的工作记忆

　　【音乐练习越多会拥有越强的工作记忆能力。】

　　演奏音乐很需要一个人高度的工作记忆（或称短期记忆），而且似乎越多的练习会拥有越强的工作记忆能力。在2013年的研究中发现，音乐练习与参与者的工作能力、思考速度、推理能力有正面的关联。

　　《今日心理学》杂志的作者William R. Klemm认为，音乐家们的记忆能力能延伸到其他非音乐领域，帮助他们记住讲稿、课程与录音的内容。

　　10增进视觉上的长期记忆

　　【这里的音乐学习强调的是脑内开发，而不是死背硬记的学习方式。】

　　音乐训练还能影响长期记忆，特别在视觉方面。去年德州大学阿灵顿分校(University of Texas at Arlington)的科学家发现，演奏乐器15年以上的音乐家们在图案长期记忆的表现，比其他人要来的更好。
 

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