妊娠期间，准妈妈因为体内激素的变化，肌肤容易出现干燥、暗黄、敏感等各种各样的问题，因此护肤就显得尤为重要了。但是，许多孕妈都担心使用护肤品会影响腹中宝宝的健康。今天，母婴学院就给大家普及下小知识，选购时只要看准了孕妇护肤品不能含的成分，基本上就没什么大问题。

　　一、孕妇护肤品不能含有的成分

　　1、AHA

　　就是alpha-hydroxyacids，中文小名叫果酸，其实我总结了一下，凡是会剥离皮肤角质的成份，如果长时间全脸接触皮肤都是不可以的。国外也有专家认为，乳酸等温和性果酸是安全的。

　　2、水扬酸

　　即salicylicacid，这个成份主要是存在于治疗痘痘类的产品中，也需要避免，但是如果是出现在洁面产品中，由于停留时间很短，也认为是安全的。几乎所有品牌的痘痘皮肤适用产品都含有这个成份，象露得清就有一套著名的水扬酸系列，还有理肤泉的痘痘清乳液。

　　3、过氧化苯

　　这个名字挺陌生的，我以前没有提到过，但如果提起前几年风靡一时的高伦雅芙你肯定知道，过氧化苯就是高伦雅芙的主要功能性成份，作用当然也是治疗痘痘的，但是在孕期，每天全脸使用是绝对禁止的，国外有专家认为偶尔只在局部痘痘上使用是安全的。

　　4、维A类成份（什么是维A酸以及维A酸类成份）

　　这个我在以前的留言回复中已经说过多次了，维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品中的，维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸，由于维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的机率，所以含一切维A类衍生物的产品都绝对要避免！象我喜欢的EA时空胶囊就含维A酯。

　　二、孕妇如何选择护肤品

　　1、区别“孕妇专用”与“孕妇可用”

　　虽然只有一字之差，但是这两类产品的差别还是很大的。一般，“孕妇专用”的护肤品是专门针对孕妇的身体状况与皮肤条件来设计生产的，如婧麒孕妇专用护肤品等。而“孕妇可用”的护肤品就没有这么符合孕妈的要求，只能说使用这个产品不会对孕妈造成什么危害。因此，准妈妈一定要区分开这两个字样。

　　2、根据肤质、季节等选择护肤品

　　不同的孕妈，其肤质是不同的；而即使是同一个准妈妈，在不同的天气、季节、环境，孕妈皮肤状况也会有所不同。所以，准妈妈在选择护肤品时要根据自己的皮肤状况，选择适合自己的护肤品，不要盲目跟风。

　　3、选择基础的护肤产品

　　孕妈妈护肤时选择一些清洁、保湿、补水类的产品即可，这类基础性功能的护肤产品，一般成分也比较简单，不含有有害物质。而通常，一些具有祛痘、美白等功效的产品，都含有一些不利于孕妇及胎儿健康的有害成分。因此，建议孕妈选择护肤品时，购买一些基础性功效的护肤品即可。

　　4、成分越简单越好

　　孕妇在选择护肤品时，需要遵守的第一原则就是安全，这就要求孕妈们要选用纯天然、无添加，不含有化学成分等有害物质的护肤品。护肤品的成分越复杂，则含有有害物质的可能性越大，孕妈若是使用了含有有害物质的护肤品，对自身及胎儿的健康都是很不利的。所以，准妈妈使用的护肤品，成分越简单越好。

　　5、关注品牌口碑

　　一个牌子的口碑好，则说明使用过的消费者都很满意，这也是购买时的一个重要参考标准。反之，如果一个品牌的口碑不好，则很难相信它的产品是值得选择的。

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