幼教网整理了关于美容方面的一些食谱，希望对您有所帮助，仅供参考。

　　材料

　　大米50g，红枣20g，黑米20g，花生仁20g，红糖适量

　　做法

　　1.．将所有材料洗净

　　2.．放入电饭煲中，加入适量水，调到煮粥档

　　3.．粥煮好后，加入适量红糖即可
 

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