为了孩子的健康成长 让“亲子沟通”畅起来

　　现在，随着新科技不断渗透生活，家人之间的沟通似乎越来越少，甚至连开场白都成为各种“段子”。孩子和家人的交流大多是“碎片式”的，三五分钟就结束了一个话题，大部分同学表示，“一般超过10分钟，我和爸妈都没有办法说下去了。”父母与子女之间的沟通出现了问题，很重要的原因是父母不能掌握正确的沟通方法所致。尤其在我国父亲为“一家之主”的传统教育方式下，父亲生硬的命令甚致粗暴的打骂，只会增加孩子的逆反心理，导致沟通失败。要改善这种被动的局面，要从家长做起。

　　一、学会接纳孩子

　　心理学把接纳视为沟通的先锋。接纳就是在跟孩子沟通时，注意接受、容纳、解读孩子传达出的各种信息，然后利用这些信息做出更妥当的回应。当需要说服孩子的时候，接纳的语言表述是：“我很理解你现在的感受(委屈、伤心等)”；重复孩子说过的话表示接纳；还可以用肢体语言和表情来接纳。 建议家长们要通过鼓励的方式渐进式地与孩子沟通，就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思想、行动的方向。要善于将孩子的行动目标分成许多的小台阶，每一步都具体而又相对容易的能够达到目标，让他们每一步都体会到成功的乐趣。

　　二、讲究沟通技巧

　　好多孩子在今天可以一边看电视，一边听音乐，而又一边写作业，产生了这种多点接收的习惯和技能。所以如果父辈仍然用原来自己受教育的模式来教育自己的孩子，必然不可能引起孩子的兴趣。 沟通自然要讲究技巧，特别要注意几点： 一是父亲是孩子的终身榜样，要求孩子做到的，首先自己要做到。 二是心理学强调“阳性强化”，对孩子要做到最多地欣赏优点，尽量地包容缺点，不要用放大镜看孩子的缺点，要知道世界上没有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺点的。 三是纠正孩子关键性缺点要考虑成熟，讲究地点和时机。

　　三、身体语言的重要

　　目光的接触、轻轻地用手拍一下孩子的肩膀，将上身略为前倾地听孩子讲话等，这些小动作，皆能鼓励孩子表达自己的意愿。 当然，一定不要太心急，指望一坐下来，孩子就会滔滔不绝地开讲，但是你可利用一些自然的身体语言，让孩子知道，你已经准备好要和他“聊”了。

　　四、了解孩子的想法

　　大部分的时间，孩子只是想从他信任的成人中，确定自己的想法与做法。或者是只想得到一定的认可，或者是想确认自己的想法是对的还是错的，所以，家长们完全可在了解情况后，做个回答或支持。千万不要自主引领孩子的思想。

　　五、对孩子表达你无条件的爱

　　自孩子小时，即让孩子很清楚地了解到你是关心他的，是愿意接纳他的。 只要我们做父母的有一颗热爱孩子的心，随时在意我们的身教与言教，孩子是不会太让我们失望的。记住，身教永远重于言教。

　　让家庭沟通畅起来，一方面可以更好地沟通两代人之间的感情。父母和孩子之间的感情交流，是十分必要的，随着孩子的年龄成长，更应该加强而不是削弱。另一方面，进行必要的家庭沟通，也是保障孩子的心理和生理健康成长的需要。当孩子能畅所欲言地把自己的学习和生活、观察和思考、欢乐与烦恼，毫无保留地说给家长听时，他们的内心会感到无比的舒畅，这时候家长所展开的家庭教育也往往能够达到最佳效果。

　　作为家长，应该把与孩子交流当作教育孩子的一项重要内容，千万不能忽视，家长应该长年累月坚持下去，认真了解孩子在品德、生活、学习等方面的表现，发现问题及时进行教育引导，防微杜渐，对孩子的进步和成绩，也应给予肯定和鼓励。为了孩子的健康成长，家长们不妨每天坚持和孩子谈谈心说说话，交流一下感情吧！

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