怎样让孩子顺利适应幼儿园

　　再不舍得，入园这一天还是到了。孩子第一次迈入集体生活，能不能适应，是所有孩子都无法回避的问题，但适应时间的长短，则与我们是否作了充足的准备有着密切的关系。

　　“这些事情，我要心理有数。”——刚入园宝宝将会遇到的“挑战”

　　对孩子入园后可能出现的现象心中有数，是为了更好地理解并作好充分的准备。但同时你也要知道，适应新环境本身就是一个很好的契机，是孩子成长的一笔可贵的“财富”。

　　*从“小太阳”变成“小星星”。

　　原来宝宝在家里是“小太阳”，是全家的关注焦点。现在在幼儿园里，老师也会关心他，但是变成了被关注的孩子“之一”。成了“小星星”，这可能会让他沮丧。

　　*看不到妈妈。

　　分离焦虑会让宝宝产生情绪波动，出现哭闹、黏着妈妈、胆小、沉默、爱发脾气等表现。通常容易出现哭闹的环节是：送园时、吃饭时和午睡时。

　　*在幼儿园吃饭。

　　宝宝要适应幼儿园的饭菜口味、开饭时间，并且要学着自己独立吃饭。在开始的一段时间内可能会出现食量减少、便秘、消化不良、体重下降等现象。

　　*作息变化。

　　如果家庭作息和幼儿园不一致，宝宝调整起来就需要花费很多时间。经常有宝宝在午饭时间没有食欲，因为在家这正是睡觉的时候。

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