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雪菜豆腐原料：瘦猪肉25克，雪里蕻25克，豆腐150克，植物油8克，盐2克，葱、姜少许做法：1.瘦猪肉洗净，在热水中烫一下，去掉血水，剁成肉泥。2.雪里蕻洗净，切碎；葱、姜切成碎末；豆腐切成小块，用油略煎后取出。3
2009-09-07
胡萝卜瘦肉泥粥材料∶熬好的白粥一小锅，玉米半个，胡萝卜一小段，瘦肉一两。做法∶1、把玉米和胡萝卜分别刨成茸（玉米心不要），把瘦肉剁成肉泥。2、把白粥煮开，先放入玉米茸一起煮3分钟，再加入瘦肉泥和胡萝卜泥
2009-09-07
手脑协调：翡翠蛋条9-12个月的宝宝可尝试鸡蛋、干饭了，这个时候可让宝宝开始学习自己进食，所以，帮宝宝选择不易摔破、质地轻、容易使用的汤匙、碗、盘等餐具，是父母该做的功课。材料：大头白菜叶三片、炒鸡蛋1块
2009-09-07
香菇蒸蛋9-12个月的宝宝可尝试鸡蛋、干饭了，这个时候可让宝宝开始学习自己进食，所以，帮宝宝选择不易摔破、质地轻、容易使用的汤匙、碗、盘等餐具，是父母该做的功课。材料：香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个做法
2009-09-07
五彩蛋黄泥材料：青菜、萝卜少许，蛋黄一粒。做法：1、将青菜、萝卜洗净后制成泥状。2、将煮过的蛋黄捣成泥和菜泥萝卜泥搅在一起即可。适合人群：适合4-6个月的宝宝营养点评：此阶段不要给宝宝食用蛋白，以避免过敏
2009-09-07
补钙食谱：鱼肉豆腐面原料：面条一小碗，鲫鱼肉泥2小勺，豆腐2小块制作方法：1、将豆腐切成小丁，面条切段(长度约2～3厘米)；2、把面条、鲫鱼肉泥加一碗水煮；3、煮沸后，加入豆腐丁，再略煮两分钟。适合人群：7-9月
2009-09-07
防治腹泻:山药小丸子原料：山药250克，红豆、绿豆、黄豆各30克，糖15克制作方法：1、山药去皮蒸熟，压成泥，加进糖拌匀备用。2、豆类洗净，加水，另加适量糖煮熟。3、手洗净或套一次性手套，将豆类和山药一起捏成团
2009-09-07
贫血食谱：蛋花麦片粥原料：麦片30克，鸡蛋1个做法：1、将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。2、把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。3、再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成。适合人群：1岁到1岁半的宝宝健康提示：
2009-09-07
积食食疗：酸牛奶孩子不好好吃饭，其中一部分原因是宝宝积食、食欲不振，下面为您介绍几款食疗方法，巧治小儿积食消化不良食欲不振。1、酸牛奶。先将牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液（按每
2009-09-07
豆渣丸子现在很多家庭都用豆浆机制作豆浆，打完豆浆剩下的豆渣通常被当作废物丢掉，其实这些豆渣也可以变成美食呦！原料：豆渣一小饭碗（蓝色碗里），面粉（约同量），色拉油，盐，姜末，葱末，鸡蛋一个，搅肉约2两
2009-09-07
美味粗粮:豆渣南瓜卷材料：豆渣面团：豆渣，面粉，水，酵母；南瓜面团：南瓜泥，面粉，酵母制作方法：1、法号的南瓜面团和豆渣面团分别挤出空气，揉匀；2、豆渣面团擀平，刷上一层油；3、放上擀好的南瓜面团，刷上一
2009-09-07
鲫鱼汤宝宝脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤治疗。鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，具有健脾利润止咳的功效。在医书《本草拾遗》中就有鲫鱼
2009-09-07
补铁食谱：鸡肝糊此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B1和尼克酸等多种营养素。尤以含铁和维生素A较高，可防治贫血和维生素缺乏症，适宜6个月以上婴儿食用。原料：鸡肝15克，鸡架汤15
2009-09-07
益智食谱：三丝金针菇金针菇以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而着称于世。据测定，金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含
2009-09-07
冬瓜薏米汤材料：冬瓜一块、薏米一两、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、姜片适量、葱花少许做法：1.薏米洗净，清水浸泡至发软；冬瓜去皮洗净，切块备用。2.锅里加适量冷水，放入泡好的薏米，姜片，料酒，大火烧开，改文火煮
2009-09-07
甜心红薯饼原料：红薯200克，鸡蛋2个，面粉50克，白糖适量，模具一个；做法：1、先将红薯洗净后去皮，再切成粒，模具洗净擦干待用；2、鸡蛋打散成蛋液，加入面粉与适量白糖，充分地搅拌成无颗粒状的面糊；3、再将切
2009-09-07
香菇鸡茸蔬菜粥原料：鸡胸一块、干香菇4朵、胡萝卜1根、芹菜1根、姜1小块、大米50克调料：盐1/4茶匙（1克）做法：1、将大米洗净后，用清水浸泡。趁着这个时间，将鸡胸先切片，再切成碎末，放入盐腌制。2、干香菇要提
2009-09-07
清热解毒：冬瓜肉丸汤原料：冬瓜500克、五花肉250克、鸡蛋1个、葱姜适量调料：白胡椒粉1/3、生抽3汤匙、淀粉1汤匙、料酒大半汤匙、盐适量做法：1、把五花肉剁成肉糜，打入鸡蛋，加胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、须碗水
2009-09-07
益智健脑:莲藕苹果排骨汤材料：苹果、排骨、莲藕做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟，后放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。功效：增强免疫力，益智健脑。适
2009-09-07
锅塌豆腐食谱原料豆腐100克，鸡蛋15克，虾子6克，青蒜5克，鸡汤100克，香油2克，精盐2克，味精1克，料酒3克，面粉10克，花生油400克(实耗25克)。制作方法1、将豆腐洗净沥干，切成0。6厘米厚、3。3厘米见方的块，放入
2009-09-07
增强免疫力：红萝卜炖牛肉用料：牛肉250克、红萝卜250克。制法：牛肉切成小块，加黄酒、姜、葱等配料，再加入红萝卜块，炖熟，即可食用。功用：益气养胃、强健筋骨、增强免疫力。适用于防感冒及免疫力低者。方解：牛
2009-09-07
防治夜盲症：番茄猪肝汤用料：猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。制法：将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆。用旺火蒸101
2009-09-07
肝脏解毒食谱：番茄炒菜花原料：菜花350克\番茄50克调料：白砂糖20克，醋10克，盐1克，料酒10克，味精2克，花椒3克，淀粉(豌豆)5克，香油15克，番茄酱25克，大葱10克，姜10克，花生油30克制作方法：1。将菜花洗净，
2009-09-07
调节睡眠：红枣小米粥原料：红枣10个、小米30克制作方法先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用人群：4-6个月以上的婴儿健康提示：适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿
2009-09-07
胡罗卜牛肉饭原料：粳米100克，小胡萝卜半条，牛里脊肉50克、熟笋、草菇各25克，洋葱1个，葱1根调料：油、盐、湿淀粉适量制作方法1、葱洗净、切3厘米小段；洋葱去皮、洗净、切丝；草菇洗净、去蒂，切片备用。2、牛肉
2009-09-07
补锌食谱：油泼莴笋孩子的成长过程中，每日所需锌约5-10毫克，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育差，甚至会引起缺锌性侏儒症、原性肢体皮炎、复发性口腔溃疡、缺锌性病及贫血等疾
2009-09-07
雪燕双飞适合月龄：8个月以上材料说明：亨氏香甜蜜桃泥、银耳、秋梨、官燕妈妈心得：婴儿脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振，燕窝水来调婴儿米粉及用炖后爽滑的燕窝拌粥喂婴儿，可调理肠胃增加食欲、帮助吸收及消化。
2009-09-07
亨氏开心小点心适合月龄：7个月以上材料说明：玉米热狗肠，亨士苹果汁妈妈心得：苹果的营养成份最丰富，每天喝一瓶亨士苹果汁，我好快乐�。≈谱鞣椒ǎ篠tep1：将玉米热狗肠放微波炉加热后切段，方便宝宝进食Step2：
2009-09-07
维C蛋黄米粉适合月龄：6个月以上材料说明：香橙，蛋黄，亨氏营养米粉，亨氏胡萝卜米粉妈妈心得：色，香，美味加维C，吃的健康吃的美味！橙汁富含大量维生素，增加了酸甜可口的橙汁，可以遮盖蛋黄的味道，再加上双色
2009-09-07
牛肉蔬菜面适合月龄：7个月材料说明：牛肉泥、蔬菜、亨氏面条妈妈心得：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨Step1：牛肉切成泥Step2：取出亨氏面条一扎Step3：将面煮开后放入牛肉、蔬菜，开锅即可起锅专家点评：这位
2009-09-07
补铁营养糊适合月龄：6个月以上材料说明：菠菜2棵，猪肝蔬菜营养米粉20克，猪肝泥1/3瓶。妈妈心得：此营养糊主要为宝宝补充铁特制，并富含丰富营养。为宝宝改善缺铁性贫血，起到一定作用。Step1：将菠菜洗净，切碎，
2009-09-07
生津健胃乳清米糊适合月龄：6-24个月以上宝宝材料说明：乳清蛋白米糊（25克）；新鲜番茄半个妈妈心得：乳清蛋白营养米粉里面的乳清使牛奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例合理，容易被宝宝稚嫩的肠胃吸收，再加上新鲜番茄有
2009-09-07
聪明宝贝营养米粉适合月龄：8个月以上材料说明：亨氏婴儿营养米粉亨氏鸡肉泥亨氏香甜胡萝卜泥枸杞妈妈心得：鸡肉含有丰富的蛋白质，再配以有补五脏、益气血的枸杞；有丰富维生素的胡萝卜泥，营养尤佳。胡萝卜也有补
2009-09-07
豌豆蛋黄糊适合月龄：5个月以上的宝宝材料说明：亨氏米粉15克、1个熟蛋黄、1勺熟豌豆妈妈心得：为宝宝提供丰富的蛋白质、维生素及矿物质。制作方法：Step1：将熟蛋黄和豌豆捣烂，加少许水搅匀。Step2：米粉用温水调
2009-09-07
奶汤骨泥蔬菜面适合月龄：6个月以上材料说明：鲫鱼一条，亨氏优加营养胡萝卜面条一束，蔬菜骨泥一瓶妈妈心得：面身柔软，骨泥是优质蛋白质，易消化好吸收，配上益智补钙鱼汤，营养均衡而且操作方便。制作方法：Step1
2009-09-07
乳牙餐适合月龄：8~24个月材料说明：1、亨氏咀嚼果蔬颗营养米粉2、新鲜西芹和胡萝适量妈妈心得：营养丰富，可锻练宝宝的乳牙咀嚼，大大增加宝宝食欲，更是一顿宝宝的美味餐。制作方法：Step1：将西芹，胡萝卜大约6克
2009-09-07
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